Teadlik tutvumine on kogemustega paariterapeutide poolt välja töötatud lähenemine püsisuhte loomisele, mis on heasse paarisuhtesse aidanud ka sadakond eestlast. Tavapärane suhte proovimine võib võtta aega ja kulutada palju emotsioone - partnerite mittesobivus selgub sageli alles teisel-kolmandal kooseluaastal. Seepärast ongi teadliku tutvumise meetodi eesmärk õppida iseennast ja oma suhteootusi nii hästi tundma, et oskad valida sobiva partneri ja luua vundamendi heale püsisuhtele.

Nõustamisprogramm "Teadlik tutvumine" koosneb 6-st individuaalse nõustamise sessioonist kuue nädala jooksul. Üks sessioon kestab 60 minutit ja iga sessiooni lõpus lepitakse kokku kodutöö, mis sessioonidevahelisel ajal aitab tutvumisoskusi täiustada, tutvusringkonda suurendada ja eduhoiakuid kinnistada.


Õige kaaslase leidmiseks on vaja vaid kahte asja - õiget mõtlemist ja õiget tegutsemist
— David Steele, paariterapeut, teadliku tutvumise meetodi looja